آیا اندامهای بدنتان می دانند ساعت چند است؟

باشگاه خبرنگاران: محققان طب باستانی کشور چین عقیده دارند، بدن انسان در طول روز دارای ساعت های انرژی مختلفی است که باعث تغییرات خلق و خو ، بروز خستگی و یا داشتن انرژی مضاعف در افراد می شود.

اطباء باستانی چینی معتقدند در برخی ساعات روز اندام های بدن کم کار و در ساعاتی دیگر در اوج پر کاری هستند .

آیا اندام های بدنتان می دانند ساعت چند است؟

بهترین زمان عملکرد اندام های بدن در طول روز:

1 الی 3 بامداد: کبد

3 الی 5 بامداد: ریه

5 بامداد الی 7 صبح: روده بزرگ

7 صبح الی 9 صبح: معده

9 الی11 صبح: لوز المعده

11 صبح الی 13: قلب

13 الی15: روده کوچک

15 الی 17 : مثانه

17 الی 19 : کلیه

19 الی 21: تنظیم جریان خون و تغییرات فشار خون

21 الی 23 : عملکرد غدد درون ریز

و در نهایت 23 الی یک صبح: عمکلرد صحیح کیسه صفرا

گفتنی است؛ توجه به ساعت بیولوژیک بدن می تواند در پیشگیری از بروز سرطان ، تقسیم اشتباه سلول های بدن و پیری زودرس موثر باشد.